Licenciatura plena em geografia Unoeste
É natural sentir-se apreensivo, mesmo triste ou zangado, quando as
pessoas ou as coisas mudam e não estamos preparados para isso.
Cuidar de você. Você provavelmente espera que as pessoas ao seu
redor gostem de você, então você pode tentar agradá-los. Não se
esqueça de agradar a si mesmo. Relacionamentos saudáveis são
mútuos!
Seja confiável. Se você faz planos com alguém, siga em frente. Se
você tiver um prazo de atribuição, cumpra-o. Se você assumir uma
responsabilidade, conclua-a. Relacionamentos saudáveis são
confiáveis!
Luta justa. A maioria dos relacionamentos tem algum
conflito. Significa apenas que você discorda sobre algo, não precisa
significar que vocês não gostem um do outro! Quando você tem um
problema: Negocie um horário para falar sobre isso. Não tenha
conversas difíceis quando estiver muito zangado ou
cansado. Pergunte: “Quando é um bom momento para falar sobre algo
que está me incomodando?” Relacionamentos saudáveis são
baseados no respeito e têm espaço para ambos. Não critique. Ataque
o problema, não a outra pessoa. Abra conversas sensíveis com
afirmações “eu”; fale sobre como você luta com o problema.